Здоровое питание глазами детей

здоровое питание глазами детей

Говорят ученые, что современный человек слушает глазами. Во многом это связано с нашей действительностью, которая выражается в телевидении, интернете и огромном количестве рекламы маячащей перед нашими глазами.

То, что человек видит каждый день влияет на его сознание, говоря современным языком программирует его.

Самый же главный составляющий здоровья человека это питание. Человек есть то, что он ест. В подобранных картинках отображается действительно правильный подход к здоровому питанию. Надеюсь вам поможет. Здесь собраны иллюстрации на темы:

  • картинки на тему здоровое питание для детей,
  • здоровое питание картинки для школьников,
  • здоровое питание картинки для презентации,
  • картинки здоровое питание залог здоровья,
  • здоровое питание в детском саду картинки.

Картинки на тему здоровое питание

здоровое питание глазами детей

здоровое питание глазами детей

натуральные продукты содержат настоящие витамины

здоровое питание глазами детей

здоровое питание глазами детей

все нужно делать вовремя и всему нужно уделять время

здоровое питание глазами детей

для здорового сердца нужны свежие фрукты

здоровое питание глазами детей

ежедневный рацион в виде пиццы: правильное соотношение мяса, свежих овощей, зерновых и молочных продуктов

здоровое питание глазами детей

пирамида здорового питания в картинках

здоровое питание глазами детей

здоровое питание глазами детей

сладкое убивает, сахар влияет на поведение

здоровое питание глазами детей

свежая еда значит больше и дает больше пользы

здоровое питание глазами детей

чтобы не есть таблетки потом, нужно есть фрукты сегодня

здоровое питание глазами детей

здоровое питание глазами детей

не перекусывай! сядь и поешь в хорошей компании!

здоровое питание глазами детей

не соблазняйся!

энергетические напитки это энергичная смерть

колу может выдержать унитаз, но не сможет выдержать желудок

здоровое питание глазами детей

здоровое питание глазами детей

здоровое питание глазами детей

здоровое питание глазами детей

чтобы не переедать не бери большие тарелки

здоровое питание глазами детей

ПОСМОТРИТЕ ТАКЖЕ РИСУНКИ И КАРТИНКИ про ЗОЖ!!!

Здоровое питание картинки для детей appeared first on Present the Way.

2017-07-30

Говорят ученые, что современный человек слушает глазами. Во многом это связано с нашей действительностью, которая выражается в телевидении, интернете и огромном количестве рекламы маячащей перед нашими глазами.

То, что человек видит каждый день влияет на его сознание, говоря современным языком программирует его.

Самый же главный составляющий здоровья человека — это питание. Человек есть то, что он ест. В подобранных картинках отображается действительно правильный подход к здоровому питанию. Надеюсь вам поможет. Здесь собраны иллюстрации на темы:

  • картинки на тему здоровое питание для детей,
  • здоровое питание картинки для школьников,
  • здоровое питание картинки для презентации,
  • картинки здоровое питание залог здоровья,
  • здоровое питание в детском саду картинки.

Картинки на тему здоровое питание

здоровое питание глазами детей

здоровое питание глазами детей

натуральные продукты содержат настоящие витамины

здоровое питание глазами детей

здоровое питание глазами детей

все нужно делать вовремя и всему нужно уделять время

здоровое питание глазами детей

для здорового сердца нужны свежие фрукты

здоровое питание глазами детей

ежедневный рацион в виде пиццы: правильное соотношение мяса, свежих овощей, зерновых и молочных продуктов

здоровое питание глазами детей

пирамида здорового питания в картинках

здоровое питание глазами детей

здоровое питание глазами детей

сладкое убивает, сахар влияет на поведение

здоровое питание глазами детей

свежая еда значит больше и дает больше пользы

здоровое питание глазами детей

чтобы не есть таблетки потом, нужно есть фрукты сегодня

здоровое питание глазами детей

здоровое питание глазами детей

не перекусывай! сядь и поешь в хорошей компании!

здоровое питание глазами детей

не соблазняйся!

энергетические напитки — это энергичная смерть

колу может выдержать унитаз, но не сможет выдержать желудок

здоровое питание глазами детей

здоровое питание глазами детей

здоровое питание глазами детей

здоровое питание глазами детей

чтобы не переедать — не бери большие тарелки

здоровое питание глазами детей

ПОСМОТРИТЕ ТАКЖЕ РИСУНКИ И КАРТИНКИ про ЗОЖ!!!

здоровое питание глазами детей

Здоровый образ жизни!

Ликонцев Владимир

                                                                                      2 «Б» класс   

Здоровое питание – это хорошее состояние нашего организма. Давайте поговорим о нашем здоровье. Если ты хочешь быть здоровым, ты должен соблюдать здоровый образ жизни. Не иметь вредных привычек. Заниматься спортом. Спать в сутки по 8 – 10 часов. Каждый день человек должен правильно питаться: 1) употреблять побольше овощей и фруктов; 2) не злоупотреблять вредными продуктами: чипсы, кириешки, поменьше пить Кока – колу и другие.

Помни, что твоё здоровье зависит от тебя самого!

 здоровое питание глазами детей 

Здоровое питание!

                                                                                      Ганзюк Данил

  2 «Б» класс                

Здоровое питание  очень важно для людей. Многие люди стали часто ходить в ресторан «Мак Дак» и есть там вредную еду: гамбургеры, хот – доги и пить Кока – колу. От такой еды здоровья не прибавится! Нужно есть вовремя и здоровую еду. Утром – кашу. В обед суп. Не забывать про молоко, фрукты и овощи.

Вот тогда будешь сильным и здоровым!

здоровое питание глазами детей

Питание – залог здоровья!

Лущак Андрей

3 «Б» класс

КШДС №33

Чтоб мозг и мышцы укреплять,

И спортом заниматься,

Учить уроки, чтоб на пять

Я должен правильно питаться.

Перед тем,  как сесть за стол,

Помою чисто руки.

И не буду отвлекаться

На другие звуки.

Если завтрак пропущу

Я желудку наврежу!

Не забуду про обед,

Избегу я многих бед.

Так же ужин не забуду

Потому что  очень нужен.

Надо кушать много каши,

Пить кефир и простоквашу.

Не нужны мне чипсы, кириешки

Мне нужны здоровые кедровые орешки.

Масло и сметана, овощи и фрукты,

Мне нужны полезные нужные продукты.

Нас в столовой вкусно кормят,

Часто ходим мы туда

Нам учиться без обеда

Ну никак, друзья, нельзя!

Для ребёнка главное не только воспитание,

Для ребёнка важно —  хорошее питание.

Чтоб здоровье сохранить,

Научусь его ценить!

 здоровое питание глазами детей 

О правильном питании!

Турсунбаева Айдана

2 «Г» класс

Здоровое питание-

Залог долголетия.

Рассказано учителем,

Подтверждено столетиями.

Овощи и фрукты, крупы и хлеб-

Человека здоровый иммунитет

Наша столовая!

Полторан  Максим

 3 «Б» класс

Звонок! Все дружною толпою

В столовую летят стрелою.

В столовой нашей

Много разных блюд:

Борщи, супы, и каши-

Всё это любим мы.

А повара чудесные,

Готовят от души.

Картошка  с мясом

И очень вкусный  суп.

Мы знаем нас  горячее

И вкусненькое ждет.

Мы идем в столовую

С радостью всегда.

И хотим сказать вам,

Нашим поварам

Будем приходить к вам

Каждый день с утра!

«Спасибо нашим поварам

За то, что вкусно варят нам»!.

здоровое питание глазами детей

Сигаев Антон.

«Б»класс

Школьная столовая, пробудила нас.

Исходящим запахом – выпечки и каш.

Аромат компота, чая и какао,

Не дает покоя на   уроках нам.

Очень повар вкусно,

В той столовой варит

И печет двойняшки, ватрушки и пампушки.

Все мы благодарны,

Поварам из кухни.

здоровое питание глазами детей

Моя столовая

Фещенко Ольга 

3 «Б» класс

Звенит звонок  —  большая перемена.

И говорит учитель  наш:

«Ребята, убираем  книжки

Идем в столовую сейчас,

Ведь там нас ждет

Горячий завтрак».

Там каша, суп и пирожки,

Котлеты, пицца…

Лучше нашей школьной  столовой

Нигде не найти.

здоровое питание глазами детей

Школьная столовая.

Борисов Ярослав.

 2 «Б»класс

Школьная столовая –

Как второй наш дом!

Пищу там здоровую

Каждый день  едим.

Знаем, что питание

Там всегда на «пять»!

В школьную столовую

Мы идем опять.

Руки золотые

У наших поваров.

Вкусно приготовят нам

Борщ, омлет и плов.

здоровое питание глазами детей

Наша столовая.

Стрельникова Полина 

2 «Б» класс

Школьная столовая

Нравишься ты мне.

Очень вкусно кормят там,

Ребят на перемене.

Вкусные борщи у Вас,

И омлет на «пять»,

В школьную столовую

Мы идем опять.

Руки «золотые»

У  наших поваров!

Всем им пожелаем  мы

Здоровья и цветов!

Любимая столовая

В школе 33,

Спасибо, что полезно

Питаемся тут мы!

здоровое питание глазами детей                     

  Сочинение о здоровом питании.

Облог Данил 4 «В» класс

    Ритм жизни не позволяет нам в положенное время кушать. Мы, утоляя голод, расплачиваемся за это своим здоровьем.  Здоровое питание приобретает жизненно важный  смысл. Помогая человеку прожить долгую и  счастливую жизнь. Питание влияет на здоровье,  работоспособность и продолжительность жизни. Неполноценное, неправильное питание приводит к ослаблению организма – истощению, задерживает рост, физическое развитие. Для здорового питания очень важен режим – ежедневный прием пищи в строго определенное время. Питаться надо правильно, чтоб не навредить самому себе.

Здорово правильно питаться.

Чтобы выглядеть здоровым

Нужно сильно постараться:

Заниматься чаще спортом,

Спать и правильно питаться.

Ешьте овощи и фрукты,

В них так много витаминов,

Что полезно для здоровья

И для сил необходимо!                                                     

здоровое питание глазами детей

Говорят ученые, что современный человек слушает глазами. Во многом это связано с нашей действительностью, которая выражается в телевидении, интернете и огромном количестве рекламы маячащей перед нашими глазами.

То, что человек видит каждый день влияет на его сознание, говоря современным языком программирует его.

Самый же главный составляющий здоровья человека — это питание. Человек есть то, что он ест. В подобранных картинках отображается действительно правильный подход к здоровому питанию. Надеюсь вам поможет. Здесь собраны иллюстрации на темы:

  • картинки на тему здоровое питание для детей,
  • здоровое питание картинки для школьников,
  • здоровое питание картинки для презентации,
  • картинки здоровое питание залог здоровья,
  • здоровое питание в детском саду картинки.

Картинки на тему здоровое питание

здоровое питание глазами детей

здоровое питание глазами детей

натуральные продукты содержат настоящие витамины

здоровое питание глазами детей

здоровое питание глазами детей

все нужно делать вовремя и всему нужно уделять время

здоровое питание глазами детей

для здорового сердца нужны свежие фрукты

здоровое питание глазами детей

ежедневный рацион в виде пиццы: правильное соотношение мяса, свежих овощей, зерновых и молочных продуктов

здоровое питание глазами детей

пирамида здорового питания в картинках

здоровое питание глазами детей

здоровое питание глазами детей

сладкое убивает, сахар влияет на поведение

здоровое питание глазами детей

свежая еда значит больше и дает больше пользы

здоровое питание глазами детей

чтобы не есть таблетки потом, нужно есть фрукты сегодня

здоровое питание глазами детей

здоровое питание глазами детей

не перекусывай! сядь и поешь в хорошей компании!

здоровое питание глазами детей

не соблазняйся!

энергетические напитки — это энергичная смерть

колу может выдержать унитаз, но не сможет выдержать желудок

здоровое питание глазами детей

здоровое питание глазами детей

здоровое питание глазами детей

здоровое питание глазами детей

чтобы не переедать — не бери большие тарелки

здоровое питание глазами детей

ПОСМОТРИТЕ ТАКЖЕ РИСУНКИ И КАРТИНКИ про ЗОЖ!!!

    Здоровье ребёнка напрямую зависит от того, что он потребляет. Дети, которые нерегулярно и плохо питаются, часто болеют из-за ослабления иммунитета и менее активны. Чтобы ребёнок был здоров и счастлив, он должен получать основные питательные вещества. Без белков, углеводов, жиров невозможно нормальное развитие ребёнка. Полезные вещества должны поступать в организм ребёнка в достаточном количестве чтобы обеспечить ребёнка энергией и строительным материалом. Минералы и витамины необходимы для нормального развития ребёнка. Если питание не сбалансировано и ребёнок не получает каково-либо вида питательных веществ, это сказывается на его здоровью и умственных способностях.

Правила здорового питания детей

    Все родители хотят чтобы их дети были счастливы и все для этого делают. Однако очень часто усилия родителей могут быть бесполезными из-за неправильной заботы о детях. Не нужно часто своего ребёнка баловать вкусненьким и заставлять все съедать. Дети в отличие от взрослых, когда чествуют что они сыты, перестают есть. Поэтому забота о детях должна быть правильной, начинать нужно со здорового питания. Читайте нашу специальную статью «золотые правила питания детей».

    Основные правила здорового питания детей:

  1. Продукты, используемые для детей должны быть качественными и не содержать вредных добавок.
  2. Перед тем как приступить к приготовлению блюд, нужно хорошо вымыть продукты от грязи. Овощи, которые трудно отмываются водой нужно мыть с помощью щётки. Чистой должна быть посуда. Также нужно тщательно выбирать моющие средства для посуды они не должны содержать вредных веществ. Более подробно о гигиене питания детей можете прочесть перейдя по этой ссылке. 
  3. Готовить продукты нужно так, чтобы они сохранили полезные вещества и были безопасными для ребёнка. Поэтому блюда, приготовленные на пару и запечённые в духовке наиболее полезны для ребёнка, ведь они сохраняют почти все полезные вещества.
  4. Не желательно готовые продукты использовать повторно. Готовая пища должна использоваться однократно. Лучше готовить небольшие порции, чтобы ребёнок съел за раз, а не хранить готовое блюдо в холодильнике.
  5. Продукты ребёнку нужно давать в зависимости от возраста и от развития пищеварительной системы. Не нужно ребёнку до шести лет давать все блюда, которые едят взрослые. Обязательно прочитайте статью «правила питания детей от года до трех лет».
  6. С детства ребёнка нужно приучать соблюдать правила гигиены. Нужно следить чтобы ребёнок мыл овощи и фрукты перед употреблением. Перед приёмом пищи ребёнок должен хорошо помыть руки с мылом.

Здоровое питания глазами детей

    Основные группы продуктов, которые нужно включать в рацион ребенка

    Еда для ребёнка должна быть разнообразной и питательной. Нужно каждый день готовить что-то новое чтобы ребёнок с удовольствием ел. Не пропустите очень интересную публикацию о раздельном питании детей, переходите по этой ссылке. 

   Здоровое питание ребенка должно включать пять основных групп продуктов. Они должны обязательно использоваться в питании ребёнка. Это обеспечит его всеми нужными для развития питательными веществами.

    Группы продуктов, которые нужно включать в меню ребёнка:

  1. Свежие овощи и фрукты. Ребёнок ежедневно должен потреблять различные свежие овощи и фрукты. Они богаты каротином, витаминами, клетчаткой. Желательно не добавлять к овощам калорийных заправок, а к фруктам сладких сиропов.
  2. Рыба и мясо. Данные продукты богаты на белок, витамины, цинк, железо, магний. В рацион детей нужно включать только нежирное мясо. Не желательно данные продукты жарить, а лучше тушить, варить и запекать рыбу и мясо.
  3. Молочные продукты. Дети ежедневно должны потреблять молочные продукты. Они богаты белками, витаминами и кальцием. Желательно в рацион ребёнка включать нежирные молочные продукты, это может быть сыр, кефир, йогурт.
  4. Картофель и крупы. Они обеспечивают ребёнка углеводами, витаминами, клетчаткой и минералами. Поэтому их нужно включать в ежедневный рацион ребёнка. Для приготовления блюд нужно использовать минимум жиров.
  5. Продукты, содержащие полезные жиры. Жиры имеют большое количество калорий и высвобождают много энергии, поэтому они очень нужны для активной деятельности ребёнка. Однако в рацион детей можно включать только полезные жиры. Лучше всего подойдут для детей орехи, морская рыба. Они их будут есть с удовольствием к тому же получать питательные вещества.

Интересное видео о полезном домашнем фастфуде для детей

1 год ago

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *